Az értő figyelem mint életforma

Egyéb

A vágy, hogy mások számára láthatóak legyünk, hogy értsenek és elismerjenek bennünket, az egyik legelemibb emberi vágy. Mégsem vagyunk képesek magától értetődő módon megadni ezt másoknak. David Brooks könyve a legjobb ismeretterjesztő könyvek közül való: könnyen érthető és szórakoztató módon, tudományos eredményekre támaszkodva, konkrét példák segítségével járja körbe az értő figyelem témáját, s azt, miként…

XX-agy

Egyéb

„Az Alzheimer-kór a nők esetében ma már ugyanolyan valós fenyegetés, mint az emlőrák. A hatvanas éveikben járó nőknél életük hátralévő részében kétszer nagyobb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór, mint emlőrák. Mégis az emlőrákot, és nem az Alzheimer-kórt azonosították a nők egyik komoly egészségi problémájaként. Egy 45 éves nő 20 százalékos valószínűséggel lesz később alzheimeres, míg egy…

Kreatív tanulás / Kreativitás az iskolában és azon kívül

Egyéb

„Elképesztően gyorsan változó világunkban szükségünk van kreatív elmékre és kreatív megoldásokra. Márpedig a kreativitás nem luxus, nem géniuszok privilégiuma, hanem alapvető követelmény a mindennapi értelemteli létezéshez. A kreatív gondolkodás számos, egymástól távol eső ideghálózat együttműködése a szenzomotoros képességektől kezdve a végrehajtó funkciókig. Mindegyik résztvevő működése sokféleképpen fejleszthető, de van az emberiségnek egy, az oktatásban erősen…

A bél-agy paradoxon

Egyéb

Ez a termék NEM NYOMTATOTT KÖNYV, olvasása csak megfelelő elektronikus eszközökön lehetséges. Ha azt gondoltad, egyedül te vagy a felelős mentális egészségedért, tévedtél. Dr. Steven R. Gundry több évtizedes praxisa során felismerte, hogy nemcsak az emésztőszerveink egészsége, testsúlyunk vagy általános közérzetünk függ a beleinkben élő megszámlálhatatlan mikrobától, hanem a depresszió, a demencia, sőt az alkohol-…

Egy család vagyunk

Egyéb

Lila Kennedy élete merő káosz. A karrierje zuhanórepülésben, a szerelmi élete, hát… bonyolult. Írt egy bestsellert arról, mi a jó házasság titka, majd kiderült, hogy a férje megcsalja. A házassága így csúfos véget ért, a lányai mennek a maguk feje után, a háza romokban hever, és mindennek a tetejébe idős mostohaapja is odaköltözött hozzájuk. És…

Leválás az érzelmileg éretlen emberekről

Egyéb

A hazánkban is nagyon népszerű Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyerekei és Szülősebek című könyvek világhírű pszichológus szerzője új művében gyakorlati útmutatót ad azoknak, akik érzelmileg éretlen emberekkel – elsősorban szülőkkel, testvérekkel, partnerekkel, felnőtt gyerekekkel – szeretnének egészségesebb viszonyt kialakítani. Tapasztalt terapeutaként jól tudja, hogy a ma divatos „szakíts meg vele minden kapcsolatot” tanács sok esetben…