Az értő figyelem mint életforma

A vágy, hogy mások számára láthatóak legyünk, hogy értsenek és elismerjenek bennünket, az egyik legelemibb emberi vágy. Mégsem vagyunk képesek magától értetődő módon megadni ezt másoknak. David Brooks könyve a legjobb ismeretterjesztő könyvek közül való: könnyen érthető és szórakoztató módon, tudományos eredményekre támaszkodva, konkrét példák segítségével járja körbe az értő figyelem témáját, s azt, miként…

XX-agy

„Az Alzheimer-kór a nők esetében ma már ugyanolyan valós fenyegetés, mint az emlőrák. A hatvanas éveikben járó nőknél életük hátralévő részében kétszer nagyobb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór, mint emlőrák. Mégis az emlőrákot, és nem az Alzheimer-kórt azonosították a nők egyik komoly egészségi problémájaként. Egy 45 éves nő 20 százalékos valószínűséggel lesz később alzheimeres, míg egy…

Kreatív tanulás / Kreativitás az iskolában és azon kívül

„Elképesztően gyorsan változó világunkban szükségünk van kreatív elmékre és kreatív megoldásokra. Márpedig a kreativitás nem luxus, nem géniuszok privilégiuma, hanem alapvető követelmény a mindennapi értelemteli létezéshez. A kreatív gondolkodás számos, egymástól távol eső ideghálózat együttműködése a szenzomotoros képességektől kezdve a végrehajtó funkciókig. Mindegyik résztvevő működése sokféleképpen fejleszthető, de van az emberiségnek egy, az oktatásban erősen…

A bél-agy paradoxon

Ez a termék NEM NYOMTATOTT KÖNYV, olvasása csak megfelelő elektronikus eszközökön lehetséges. Ha azt gondoltad, egyedül te vagy a felelős mentális egészségedért, tévedtél. Dr. Steven R. Gundry több évtizedes praxisa során felismerte, hogy nemcsak az emésztőszerveink egészsége, testsúlyunk vagy általános közérzetünk függ a beleinkben élő megszámlálhatatlan mikrobától, hanem a depresszió, a demencia, sőt az alkohol-…

Egy család vagyunk

Lila Kennedy élete merő káosz. A karrierje zuhanórepülésben, a szerelmi élete, hát… bonyolult. Írt egy bestsellert arról, mi a jó házasság titka, majd kiderült, hogy a férje megcsalja. A házassága így csúfos véget ért, a lányai mennek a maguk feje után, a háza romokban hever, és mindennek a tetejébe idős mostohaapja is odaköltözött hozzájuk. És…

Leválás az érzelmileg éretlen emberekről

A hazánkban is nagyon népszerű Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyerekei és Szülősebek című könyvek világhírű pszichológus szerzője új művében gyakorlati útmutatót ad azoknak, akik érzelmileg éretlen emberekkel – elsősorban szülőkkel, testvérekkel, partnerekkel, felnőtt gyerekekkel – szeretnének egészségesebb viszonyt kialakítani. Tapasztalt terapeutaként jól tudja, hogy a ma divatos „szakíts meg vele minden kapcsolatot” tanács sok esetben…

A titkok otthona

Légy óvatos a szomszédaiddal! Régebben mások otthonát takarítottam, most pedig a saját házamban élek a családommal. Bájos konyha, csendes zsákutca, hatalmas kert, ahol a gyerekeim játszhatnak. A férjemmel, Enzóval évekig spóroltunk azért, hogy mindezt megteremtsük. A múltamat már magunk mögött hagytuk. És mindent megteszek, hogy ez így is maradjon… Új szomszédunk, Mrs. Lowell különös tekintettel…

Mezey

Immár 40 éve annak, hogy mindeddig utolsó alkalommal kijutott a világbajnokságra a magyar labdarúgó-válogatott. Az akkor, de talán mindmáig is mindenki által rajongásig szeretett csapat nimbusza sokak szemében elengedhetetlenül összeforrt dr. Mezey György nevével. A szövetségi kapitány szakmai és emberi kvalitásai kétségtelenül rengeteget hozzátettek az akkor a kontinens legjobbjai között emlegetett meggypiros tizenegy szerepléséhez. A…

A megbűvölt folyó

Jack Tamerlaine tíz hosszú éve nem tette be a lábát Cadence-re, megelégedve azzal, hogy a szárazföldi egyetemen tanul zenét. Amikor azonban fiatal lányok kezdenek eltűnni a szigetről, Jacket hazahívják, hogy segítsen megtalálni őket. Cadence-en komoly varázslatok uralkodnak: a pletykákat a szél hordozza, a kockás kendők olyan erősek lehetnek, mint a páncél, és a legkisebb késszúrás…

Az anya

A családunkért bármire képesek vagyunk. Gyilkossággal vádolták. Most kiszabadult… Egy anya álruhában, a távolból követ végig egy temetést, és gyötrődve figyeli a gyászoló fiait. Nem vigasztalhatja meg őket, és nem fedheti fel előttük a titkát. Tíz évvel korábban, egy átlagos péntek estén Heather lefektette a gyerekeit, és várta, hogy a férje hazatérjen. Nem is sejtette,…